[일반] 채소도먹으셈

[수외(twist5749)]

당근, 브로콜리 <<< 항산화 능력 좋은

야채 묵으면 당도 천천히 올라서 더 많은양을 안정적으로 쑤셔박을수있슴

[아이돌★영범(ddr3355)]

보더콜리는 초장이나 흑임자소스에 찍어먹도록 하자

[수외(twist5749)]

브로콜리 똑또케

[하이야(trigger7317)]

마늘=채소

[수외(twist5749)]

구황작물인

[흐르미(powerwkdwns4)]

이건 맛있어 보이는군요 - dc App

[쿠킹호일.(fade5084)]

비건이 어쩌고

[수외(twist5749)]

거지는 비건못해

[쿠킹호일.(fade5084)]

거지여서 고기만 먹는다

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

초록색안먹습니다

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

소주+삼겹살 먹으면 채소 많이 먹게 되던데ㅋㅋ

[수외(twist5749)]

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

멸치또치

[만두서버(pkppkpkp123)]

대파는 안되나요

[수외(twist5749)]

안먹는거보다 좋겟죠

[만두서버(pkppkpkp123)]

섬시골이라 채소가 금값임 시팔;

[수외(twist5749)]

봄에 쑥캐러다니자

[Sufjan(jjrnsls102)]

브로콜리 ㅈㄴ 싫은데...

[나카크미너(vfx3000)]

채소한 채소는 먹어야함 - dc App

[사리자(rhkstn2079)]

사진에 파스타 야채랑 같이 볶아먹을때 알리오올리오 베이스임?

[수외(twist5749)]

알리오올리오도 하고 봉골레 명란오일 볼로네제 투움바 꼴리는대로 먹음 요샌 설거지 귀찮아서 봉골레랑 명란오일만 조지는

[사리자(rhkstn2079)]

오 명란오일 개꿀맛있겠다

[수외(twist5749)]

근데 올리브유 가격올라서 존나비싸짐...

[옥쓔(oldthinking)]

혈당스파이크

[HAVV(affect2438)]

이글보고 스파게티 해먹을때 상추도 꺼내서 줏어먹었습니다 감사합니다

[로붕이 1(210.181)]

파스타 한끼에 야채,과일합쳐서 300G가 정배임

[로붕이 1(210.181)]

파스타는제외하고 야채.채소만 300G씩 한끼에 먹어줘야함 당근,토마토같이 부피큰것들을 활용하는게좋지

[수외(twist5749)]

과일은 비싸서 거의 안사먹고... 해먹을땐 야채 200~250g정도 먹는듯

[고이도(guedo1412)]

꼬추는 - dc App

[Paradis(quakerquaker)]

칼륨이 심장하고 연관있는걸로 아는데 브로콜리에 칼륨인가 많아서 좋대

[Paradis(quakerquaker)]

근육경련과도 연관이있고

[로붕이가간다(drown3586)]

브로콜리 양배추 닭가슴살 같이넣어서먹음 ㅋㅋ

[그파워에기변이오니(ballet3537)]

양배추붐은 온다

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[수외(twist5749)]

애호박 추천함