[일반] 오트밀이 맛 없는 이유

[렐로렐로_엪피..(c3b2k112)]

복합탄수화물이기 때문에

질기고 입안에서 바로 분해되지 않으니 단맛도 없음.

그렇다고 먹기 편하게 커팅해?

분해가 빨리 일어나서 아웃

또는 맛있게 먹는다고 끓여?

복합당이 단순당으로 변형돼서 아웃

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[렐로렐로_엪피콰트로(c3b2k112)]

ㅇㅇ 끓이면 그냥 죽 먹는거랑 비슷함 소화가 빨라져서 당수치가 빠르게 올라. - dc App

[만두서버(pkppkpkp123)]

역시 답은 파스타다

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

우유에 재워놓고 오버나잇으로 먹는게 답이다