시즌에 자전거 좀 타고 식단 관리좀 했더니 71 ~ 3 유지중 이다 근데 좀 이상하네 운동안한지 거의 3주인데 잘 안찌네 뭔 병걸린거 아닌가?.. 뭐 갑자기 급사는 안할테니까 지리산 메달은 따고 죽어야지 ㅇㅇ 요번주중에는 술약속 많아서 못타고, 주말부터 달려봐야겠다 - dc official App
근육에 저장되있던 수분이 손실되어 체중이 감소한다고 하네요
근육의 70퍼센트가 수분 ㄷㄷ - dc App
그거 내경험상 잘안찌다가 방심할때 확 찌더라. ㅋㅋ - dc App
벌크업을 위한 일보 후퇴 삼보 전진 각인가 ㅋㅋ - dc App