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로라 세시간 탔는데 개빡시네 ...


170으로 타다가 심박 괜찮길래 90분 지나고 175로 올렸는데 막판 가서는 


엉통때문에 잦은 댄싱 + 체력 방전 겹치니 개빡셔서 심박도 날뛰네...


라이덕 팻맥스 수치정도로 2시간 탈땐 공복+ 무보급해도 괜찮았는데 그거보다 파워 좀 올려서 타니


중간중간 포도당 캔디 먹긴했어도 배고파서 혼났네 ;;;;;