쇠질은 너무 재메업어서 1주도 못하고 접었는데 로라는 재밋워
나도 로라가 더 재밌슴
개인적으로 쇠질이나 맨몸이 훨 재미 없었음 ㅜ..
특정 근육에 펌핑주는 법이랑 다양한 협동근 활용법을 모르면 그냥 노동이라 재미없지.. - dc App
배우면서 했는데 무산소는 나랑 안맞는듯
쇠질 장점은 그래도 고통이 없는 편이라는거..
고통은 줫대긴 하던데 ㅋㅋ ㅜ
즈위프트는 레이스해야 도파민 팡팡 터지는듯 - dc App
딱 한번 해봤는데 질질흐르다 끝나서 두번은 안하는중...
나도 캣마 b조 처음엔 계속 흘렀었음 - dc App
즈위프트나 쇠질이나 워크아웃이나 재미로 하는것이 아니라 나를 깎고 더 나은 인격을 만든다는데 초점을 둠
나도 건강 챙긴다는 마인드라
누워있는게 제일재밋다 - dc App
쇠질은 너무 재메업어서 1주도 못하고 접었는데 로라는 재밋워
나도 로라가 더 재밌슴
개인적으로 쇠질이나 맨몸이 훨 재미 없었음 ㅜ..
특정 근육에 펌핑주는 법이랑 다양한 협동근 활용법을 모르면 그냥 노동이라 재미없지.. - dc App
배우면서 했는데 무산소는 나랑 안맞는듯
쇠질 장점은 그래도 고통이 없는 편이라는거..
고통은 줫대긴 하던데 ㅋㅋ ㅜ
즈위프트는 레이스해야 도파민 팡팡 터지는듯 - dc App
딱 한번 해봤는데 질질흐르다 끝나서 두번은 안하는중...
나도 캣마 b조 처음엔 계속 흘렀었음 - dc App
즈위프트나 쇠질이나 워크아웃이나 재미로 하는것이 아니라 나를 깎고 더 나은 인격을 만든다는데 초점을 둠
나도 건강 챙긴다는 마인드라
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