[탔워] 보투맥스 탔워...

[그파워에기변이..(ballet3537)]

이제부터 내년 시합대비 Vo2max 훈련 시작...

베이스는 적당히했다~

4x4, 이후 바로 40/40 풀게스  4발.

이후 젖산풀어주기

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[Newbierider(newrider)]

읺ㅇ...ㅣ.. 로사갤럼들 고수들아..

[거짓말쟁이.(mature7589)]

파워머고ㅋㅋ - dc App

[토루비(dokdokdokdokdokdok)]