[일반] 자전거를 타기위해 이상적인 생활습관 계획

[뚜밤(mame3400)]

밤 12시- 아침7시 취침

7시 ~8시 출근 준비및 출근

8시~6시 일

7시 집도착

7시 30분 9시 실내자전거및 로라

9시 ~9시30분 샤워

9시30분 ~12시 디씨탐방및 스시친구들이랑 발로란트  및 다크앤다커 

딱좋다

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[뚜밤(mame3400)]

이건 실현 불가능하다고 판단 아침운동을 빼자

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

잠 자전거 일

[뚜밤(mame3400)]

자유시간이아예없네 기계네이건 아침운동을빼고 12시취침 7시기상으로 바꿔야겟다

[몰?루루(bianchizoa)]

선수냐?

[뚜밤(mame3400)]

바꿧루 실현가능한걸 하자

[CELLO(insert1191)]

식사 안하시나요

[뚜밤(mame3400)]

아

[뚜밤(mame3400)]

7시집도착과30분간격사이 십가능

[토루비(dokdokdokdokdokdok)]

발로란트 도쿄서버는 ㅇㅈ이지

[수외(twist5749)]

저렇게 짜면 실제론 6시간밖에 못자게됨