277w래 사실 어제 275w 나와서 한번더함... 심박 200 찍었으니 성불해야겠제 보투맥도 딱 63 나온2주 빡조지고 이래저래 회복하고 나니 이런거도 뜸 오늘부터 다시 부하를 설설 올리면 된다는 거겠지 그리고 트레이너로드 구독박음 걍 시키는대로만 해볼라고
5점 하면 다시 에무시타 하나요
설악 챔피언쉽 나가보고싶음 아니면 무박부산 올아웃같은거?
개멋잇어
얘가 5점찍으면 룬하이퍼 반납한다 - dc App
윤의 의지 ㄷㄷㄷ
나도 램테나 할까 오늘
ㄱㄱㄱㄱ - dc App
ㄴㄴ 오늘 쉬고 내일 ㄱ
어제 쉬긴했는뎅 하루더 ㄱ?
아 어제쉬었구나 안타고머함
계1엄의 피
?
선수냐
그만강해져 - dc App
나도 고수들이랑 같이타고십음,,,
오 트레이너로드 워크아웃들 구경좀 해보겟네
뭐 몇천개라던데 중복만 추려도 절반은 날아갈거같음 ㅋㅋ 비슷한거 엄청많아