나도 집에 처박혀 사니 살만 디룩디룩... 아침 거르고 점심저녁 조금씩 먹으며 식조절 하려구
안먹으면 근손실 생각보다 크더라
오트밀 방울토마토 ㄱㄱ
방토 비싸잉 ㅜ
아침은 자전거 타러 밖에나가는 날만 먹는거같아요 저는
자전거 탈때는 무조건 먹는데, 평소에도 건강이랑 근육회복 때문에 먹으려고요
전 아침먹으면 체중조절이 너무힘들어서 ㅜ ㅜ 그냥 간헐적단식의 느낌으로 ㅜ ㅜ 진짜 힘들어요 체중이 기하급수적으로 늘어버리니
전 오늘 무게재보니 또 빠져서 ㅋㅋ...
세상 부럽네요 ㅜ ㅜ 전 계속 찌는디
닭슴가살 먹자 - dc App
그게 베스트긴한데, 냉동 꿔먹고 그러면 시간 좀 걸려가지고
그냥 전자렌지 돌리면 오케이잖어 - dc App
비싸잉...
아침에 먹는건 몸에좋대
요즘 맨날 건강 유튜브 보는듯
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