밟으면 순간적으로 튀긴하는데 계속 돌리면 목표 파워에 수렴하게 되어있음.
케이던스 높이거나 줄여도 어지간해선 목표 파워에 수렴하더라고요
워크아웃에서
세게 밟는 순간에만 잠깐 오르고 결국 회전수에 맞춰서 저항을 조절해서 파워를 맞추는게 erg임
밟으면 순간적으로 튀긴하는데 계속 돌리면 목표 파워에 수렴하게 되어있음.
케이던스 높이거나 줄여도 어지간해선 목표 파워에 수렴하더라고요
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세게 밟는 순간에만 잠깐 오르고 결국 회전수에 맞춰서 저항을 조절해서 파워를 맞추는게 erg임