愼其獨

직역하면
'혼자 있더라도 삼가하다'
이며,

내용을 해석하면
남이 지켜보지 않고, 나 혼자만 있는 상황이더라도
스스로 부끄러운 행위는 삼가하라는 내용이다.

예를 들자면
나는 평소 혼자 운동하기때문에
운동하다 힘들다고 해서 중간에 포기하더라도
아무도 뭐라하지 않는다

그러나 힘들다는 이유로 중간에 도망치는 행위는
내 스스로 생각해보았을때
뭔가 수치스럽다고 생각한다

따라서, 운동 중 오버트레이닝이 걸리거나, 봉크가 나거나
부상이 발생해도 일단 움직일수 있다면 계속 하고,
움직일수 없을것같다고 판단되면,
강제로 움직일수 있게 만들어서라도
그 날의 목표 운동량은 반드시 채울것이다
-오밤중의 뻘글-







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