[일반] 불가리안백이 운동기구구나

[식빵조아(park2015)]

스쿼트 하기엔 이게 더 나을거 같기도 하고...

더 활용하기엔 나같은 운동 초보가 잘 하려나 의문이군

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[고이도(guedo1412)]

개비싼데 무게조절 가능한가 - dc App

[식빵조아(park2015)]

정품이 어쩌구 하던데 그래서 비싼가봄 - dc App

[고이도(guedo1412)]

군 더블백으로.. - dc App

[피시방주인(avast1234)]

허리다칠까봐 중량 데드가 망설여지면 트랩바도 고러해봐라 그거 괜찮다 - dc App

[식빵조아(park2015)]

신기한게 많군여...근데 공간이 없을거 같아유... - dc App

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[식빵조아(park2015)]

[그파워에기변이오니(ballet3537)]

유튜브에 모두의불백 쳐봐 기초부터 응용까지 진짜 잘 가르켜준다. 나같은경우 16kg짜리로하는데 절대 8kg, 힘좀있으면 12kg으로 사 비싼거필요없고 6만?인가 농구공 재질로 되있는거 사면댐. 이거 원심력을 이용하다보니 16kg짜리 산거 좀 후회중 ㅋ 근대 케틀벨할바에 저거함 저게 응용동작 5배는 많음

[식빵조아(park2015)]

근력 쓰레기라 8이나 12쓰면 될듯...함 봐보겠음 ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[웅냐웅냐(video3579)]

택배알바 하던 시절 떠오르네

[식빵조아(park2015)]

헉... - dc App