[일반] 최근 고관절 안정성을 위해 데드를 추가했음

[그돈씨스템식스..(tg7mzhwafwje)]

허리때매 한동안 안 하다가 오랜만에 하니까 재밌었음

자전근도 조금 발달하려나

- dc official App

[고이도(guedo1412)]

점프뛰래 - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

그런건 재미없잖아.. - dc App

[고이도(guedo1412)]

데드보다 점프가 재밋는거아니냐.... - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

근육들을 내 의지대로 컨트롤하는건 생각보다 재밌음.. - dc App

[고이도(guedo1412)]

머슬 컨트롤ㄷㄷ - dc App

[뭉탱마요(drawer6106)]

점프? 고관절 운동에? 어케하는거지

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

짬푸스쿼트 ㄱ - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]