[일반] 장경인대염 거의 다 나았다

[핵날(gorskfk)]

만져도 안아픈 수준까지 옴 일주일동안 끔찍했다.

내일 저녁부터 눈오다니 타러 나가야지

[wdr(jacob060911)]

회복추 INFIZA-VOLANT

[핵날(gorskfk)]

[익명(112.173)]

1주일갖고는 안나을건데....백프로 재발함. 한달은 아무것도 안하고 쉬어야 함.

[핵날(gorskfk)]

함 1시간 정도만 쉬엄쉬엄 타볼려구

[익명(58.235)]

그거다나은거아냐 s....t...ay.....

[핵날(gorskfk)]

[유동SCR2(bnbnb2)]

만져도 안아플..?

[핵날(gorskfk)]

ㅇㅇ 계단 오르기도 가능함

[우치우(wonwoo422)]

진짜 장경인대염이면 일주일가지고 절대안낫는다 판단은 의사가 해 나도 한달쉬고 이정도면 괜찮겠지 했다가 3달을 더쉬었다 절대 타지말고 병원가라

[핵날(gorskfk)]

병원에선 물리치료랑 파스주는데 완치 기준은 어떻게됨?

[우치우(wonwoo422)]

그거야 의사가 판단하는거지 일단 내기준으로는 장경인대염은 날씨를 엄청 타는 질환이라 다 나앗다 하더라도 이런날씨에 타면 무조건 재발함 앞으로 자전거 인생 완전히 접거나 평생겨울마다 쩔뚝거리면서 살기 싫으면 봄 올때까지는 자전거 처다도 보지마셈 내가 그랬음 인대는 한번 두꺼워지면 돌아오질않고 재발하기 쉬워짐

[1221(222.110)]

ㅋㅋ 일주일갖고절대안됨 내일타면 +1달연장이구연

[핵날(gorskfk)]

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[핵날(gorskfk)]

오 ㄳㄳ 근데 라이딩하는건 이야기 듣고 쵸큼 무서워진거에요

[핵날(gorskfk)]

유투브 보면서 따라하는 중.. 유연성 병신인데 준비운동 없이 3시간 탔다가 덜컥 걸리긴 했음

[익명(ollehoreo)]

얘 아직 장경인대염린이네 ㅋㅋ 타봐라. 아 씁 그냥 더 쉴껄.. 겨울은 쭉 쉴껄 그럴꺼다

[익명(ollehoreo)]

페달링 잘못 하도록 필히 세팅도 잘못 되어 있을 것인데 또 긁어 부스럼 내려는 용기가 가상해

[핵날(gorskfk)]

안장을 내가 좀 낮게 타긴 했음 계산식 한것보다 6센티는 낮게 되있더라