어젠 스쿼트 하구 런지도 추가로 해봤는데
새로운 느낌의 근육통이라 좀 힘드러써


그래두 저번 SST 미드 파워 바코드 보다는 촘촘..한듯?


심박보다는 허벅지가 젤 힘들었는데 존5 생각보다 많넹


파워 안뽑혀서 평균 케이던스 쭉 떨어져따..!