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고관절과 무릎등이 피팅을 해도 아프다, 불편하다
이런 경우에는 많이 추천함



이 블로그가 잘 설명해뒀으니 참고하고,
내가 항상 명쾌하게 피팅이나 운동적인
부분에서 말하기 어렵냐면

나를 본 갤럼들은 알겠지만 난 키도 별로
안크고 허리 길고 다리 짧음
인심도 짧은 편으로 기억하는데
걍 유연성으로 퉁쳐셔 170씀

나도 165인가를 써봤는데 케이던스는 확실히
오르고 좋음 한.. 평케가 100~120나옴 한두시간 기준
근데 업힐에서 영 못해먹겠네 하고 원복한거고

안아프면 굳이 바꿀 필욘 없고
냐이가 들어감에 따라 암길이를 짧게 했다는 분들도
있음

운동이라는게 개인적인 수치가 많고
사이클링에 적합한 신체구조라고 해도
지병이나 훈련정도에 따라서 이게 된다고?
안된다고? 가 많음
그래서 난 대충 뭉뚱그려서 설명하는 편임
대충 이러함 대충해 이렇게

본인 몸이 이상하다 싶으면 깊게 본인이
파고드는 수 밖에 없다

그래서 난 이것저것 조절해가면서 하는거
권장하는편임 그리고 오래 탈려면
알아서 피팅 감으로 익히거나 수치로 외우거나
할 수 밖에 없음

나는 삶은 경험파라서 정확하게
이거다 하기 어려움

버퍼링