인터벌+템포 1시간 탈 예정
점심때 다리 좀 무거웠는데 회복 많이 된듯
[일반] 오늘의 워크아웃
Sufjan(jjrnsls102)
2025-01-16 17:03
추천 1
댓글 11
다른 게시글
-
집에 가자 [16][일반] 로드좋아(fortune7116) | 25.01.16추천 3
-
안녕하세요 자전거 사려고하는데요 [7][일반] 로붕이(182.231) | 25.01.16추천 0
-
도싸에 주딱 자전거 올라옴 댓글부대 ㄱㄱ [3][일반] 로붕이(118.43) | 25.01.16추천 0
-
왜 자전거도로는 제설을 안 하는 거임?? [7][일반] 신화망상(bluemoon7744) | 25.01.16추천 0
-
걍 택시부름 [4][일반] 로드좋아(fortune7116) | 25.01.16추천 0
-
오랜만에 연차갈기고 탔워 [5][일반] 모한다냥(habitat8767) | 25.01.16추천 1
-
찌박계가 맞다 [15][일반] Newbieride..(newrider) | 25.01.16추천 0
-
Lsd 1hr [13][탔워] 위아휘스머..(quick8684) | 25.01.16추천 5
-
연말정산 완려 [8][일반] 수외(twist5749) | 25.01.16추천 0
-
아 펑크났다 [4][일반] 로드좋아(fortune7116) | 25.01.16추천 0
스스티미드
코칭을 이거 타라고 함...
메뉴먼데요 맛만볼까요
인터벌 1시간 템포 1시간ㄷㄷ - dc App
?
인터벌을하고 템포가1시간이 ㄷㄷㄷㄷ 리커버리1시간도아니고 ㄷㄷㄷ
아 인터벌이 좀 특이해서...
사이클링 머쉰 ㄷㄷ - dc App
기계임