[일반] 워크아웃할때 완주하는 방법 알았다

[Newbier..(newrider)]

심박을 보면 안된다

오늘도 막세트 중간 에서 심박 180 닿아서

아 이거 너무 힘든데하고 페달 놓을까 말까 했는데

거의 다 온거 아쉬워서 걍 심박 안보이는 페이지로

가서 돌리니까 돌려지더라

파워만 보고 돌리면 버틸 수 있는거 같음

근데 내 역치심박에 닿는거 보면 먼가 멘탈이 흔들거림

근데 끝나고 나니까 너무 힘들어서 타기 싫어짐

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

전 제 다리가 자기 멋대로 죽음..

[Newbierider(newrider)]

쐬질을..

[강화맨(player2819)]

동감요....ㄷㄷㄷㄷ

[Newbierider(newrider)]

파워보다 심박을 보면 먼가 마음이 약해지는거 같애요

[강화맨(player2819)]

거기다가 전 호흡이 좀 달린다 싶으면...... 마음이 많이 약해짐요 ㅠ.ㅠ

[Newbierider(newrider)]

저도.. 멘탈 박살날때 많이 갈등하고 일이 오늘 많은데 싶으면 걍 내려옵니다.. 죽자고 하지말기..

[식빵조아(park2015)]

그날 그날 컨디션 느낌이 있는듯 140~160까지 밖에 안갔는데 체감상 180에 머무는듯 하면 그날은 진짜 안되던데...

[Newbierider(newrider)]

저도 어제 딱 몸 상태가 그런거 같아서 곱게 걍 쉬었어요

[커_피(krg0qhr4ead5)]

앞으로 심박 데이터 빼야겠다

[Newbierider(newrider)]

앗..