[일반] 삼두 통증을 어떻게 잡아야되지

[그돈씨스템식스..(tg7mzhwafwje)]

그냥 탈때 약간 아픈건 걍 적응하면 될거같은데 에어로 자세 하면 팍 땡기네

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[수뱀(5cljhykqfhdd)]

살쪄서 그런거 아님?? - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

그기 문젠가 안장 다 땡겨나서 스템이 그리 길지 않은데 - dc App

[고이도(guedo1412)]

코어가.약한거아님? - dc App

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

내가 코어가 약할리가 없다 - dc App

[고담sl4(hodonge)]

스탬이 짧아도 그럴수 있다함 - dc App

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더 늘려야돼? 이런 싯팔 - dc App

[고담sl4(hodonge)]

스탬 짧아도 허리 아프고 목 아프고 할수도 있다 하더라고 몸 구겨넣고 타서 그렇다더라 피팅은 참 오묘함 - dc App

[스캇충(death7777)]

레버수평확인해바~ - dc App

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일부로 살짝 올렸는데 에어로 후드가 레버 수평이랑 관련이 있나?? - dc App

[스캇충(death7777)]

뭐가 아프면 바꾼세팅이 있나 없나 확인하는게 통증잡기의 기본아닐까 - dc App

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살짝 내려봐야겠네 - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

삼두 근육이 약한 거지 뭐 ㅋ 케이블 익스텐션 열심히 해라

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시발 내 삼두가 약할리가 없다 - dc App

[Newbierider(newrider)]

https://m.dcinside.com/board/cycle/706128

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

나 에어로 후드때 90도 각은 완성 했는데.. - dc App

[Newbierider(newrider)]

빨간색 부분외에도 많은 조건이 복합적으로 나올 수도 있는데 보통 저 빨간거임

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멀고 낮고 안장이 앞으로 이거 나잖아 - dc App

[Newbierider(newrider)]

그리고 난 맹목적으로 90도로 꼭 맞다고 생각치 않음 사람마다 몸이 다르다는것을 항상 잊지말자 나 티티바 셋팅할때도 안된다는 말이 지배적이었는데 잘 하고 다니는거 보면 꼭 그런것도 아니란걸 걍 몸으로 배움

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

일단 시즌중에 살 빠지면서 통증이 잡히나 봐야겠군 - dc App

[수외(twist5749)]

그냥계속타기

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

근육 아픈건 참다보면 많이 해결되긴 하던데ㅋ - dc App

[수외(twist5749)]

저리는거랑 도달범위 자체가 안맞는거 아니면 적응은 대는듯,,,

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핸들바 줄이면 더 아픈가.. - dc App

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

타면 세짐 - dc App

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참는다도 방법이군 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

낮은 파워에선 90도보다 더 앞으로 가야 안아픔. 레버 대가리 새끼쪽으로 쥐고 리치 더 길게 가상으로 잡고 타면 덜할걸. 근데 후드를 거따가 맞추면 오르막에서 허리아픔

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

파워를 올려라.. - dc App