[탔워] 존2 상단을 가장한 템포 2시간 탔워...

[Sufjan(jjrnsls102)]

초반엔 심박 잘나오길래 좋아했는데

40분 남은 지점부터 무너지기 시작함...

이거 4시간씩 어케탐 ㅁㅊ;

이번주도 어쩌다보니 10시간 채웠네 굿

[아이돌★영범(ddr3355)]

잘했다~

[Sufjan(jjrnsls102)]

저녁 안먹었어서 먹고 자야지 이제

[고이도(guedo1412)]

잘했다~ - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

[토루비(dokdokdokdokdokdok)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[지엔k(again6256)]

그래프 겁나이쁘네 ㅠㅠ 어케 이렇게 잘 유지하는거임 그 스마트로라 esg? 모드 쓰는거이?

[Sufjan(jjrnsls102)]

서마트로라 erg on

[지엔k(again6256)]

역시 해답은 서마트로라인가.. 다음 겨울엔 고민좀 해봐야겠네

[Sufjan(jjrnsls102)]

훈련, 운동용이면 사고 아니면 비추

[지엔k(again6256)]

당연 훈련용이지 지금은 엘리트 터보무인이라 불편한점이 좀 많지만 친구가 걍 준거라 절하고 쓰는중임ㅋㅋㅋㅋㅋ 파워 신경써야하는게 lsd에 너무 불편함 ㅠㅠ

[Sufjan(jjrnsls102)]

겨울 끝나면 중고로 내놓는거 줍줍 ㄱㄱ 장마때 로라 없으면 지옥임

[지엔k(again6256)]

형 천재야? 돈벌러갈께!!

[식빵조아(park2015)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[쑥갓포일머시기(quick8684)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[쑥갓포일머시기(quick8684)]

[공민(pastime9732)]

그날그날 심박보고 파워 조절해요?

[Sufjan(jjrnsls102)]

원래는 그랬는데 지금은 6주동안 워크아웃 짜준걸로 타고 있어요

[공민(pastime9732)]

오 그런 건 돈 내고 코칭 받는 건가요?

[Sufjan(jjrnsls102)]

네 3만원이라 찍먹해봤는데 원래 타던 루틴으로 돌아갈듯요

[나카크미너(vfx3000)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

템포 4시간은 ㄹㅇ 사람아님..

[Sufjan(jjrnsls102)]