[일반] 밤에 잘 자는 방법

[연양갱젤리(s3017kr)]

만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상 -

https://youtube.com/watch?v=B9GsLAPeA2M

만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상

이거 켜놓고 하다가 자바라

개꿀잠임

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[고이도(guedo1412)]

존나피곤하면 잘잠ㅋㅋ - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

짧게 잘 때도 틀어놓으면 개운함 30분 짜리임 - dc App

[병진(99aq115)]

자전거 놔두고 뭐하는 짓이래. - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

그게 맞긴해 - dc App

[백은(beltorchika)]

인도어 트레이닝으로 체력 다 빼버리고 지쳐잠들게 하는..

[연양갱젤리(s3017kr)]

자안분도 사람이야 ㅠ - dc App