[일반] 오늘 웨이트 함

[킼키(kimmo1028)]

아까 낮에 함

스쾃 50kg 15회 5세트

레그컬 30 15회 5세트

다리 오므리는거 벌리는거

했더니 퇴근할때 다리가ㅜ후들후들

존투하단으로 리커버리타면되나

- dc official App

[쿠킹호일.(fade5084)]

[-과거의망령-(pinot92)]

존1이 리커버리야 띨빡아!

[킼키(kimmo1028)]

알어 그치만 존투하단을 타야겟어 - dc App

[킼키(kimmo1028)]

아맞다 130 17도 스템있댓나 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

140임

[킼키(kimmo1028)]

오히려좋아 - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

라잇웨잇