아는 동호회에 mct 나가는 사람 잇는데
작년부터 갑자기 러닝하더니
10킬로 대회 39분 찍네
1년 만에 39분이면 보통 이상인거지?
자전거 타는 사람들 심폐는 어느정도 받혀줘서 근육만 러닝 근육으로 만들어줘도 평타 이상은 치는거같더라
존나 잘뛰는거지 - dc App
자전거 타는 사람들 심폐는 어느정도 받혀줘서 근육만 러닝 근육으로 만들어줘도 평타 이상은 치는거같더라
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