컨디션도 좋은데 고르비 함 조지져
그거 즈위프트 플랜인가? 그지라 즈윕결제 못해서 셀프로 워크아웃만들어서 속도계로 굴리는데
https://whatsonzwift.com/workouts/less-than-60-minutes-to-burn/the-gorby여기서 파쿠리가능
램테하고 내일 lsd 3시간 타고 일요일 인터벌 타믄 딱일듯
이건가
잘자는사람이 젤부럽다 난 5시간이상을못자서
저도 자전거타기전엔 잘 못잤는데 자전거탄이후로 잘잠...
컨디션도 좋은데 고르비 함 조지져
그거 즈위프트 플랜인가? 그지라 즈윕결제 못해서 셀프로 워크아웃만들어서 속도계로 굴리는데
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이건가
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저도 자전거타기전엔 잘 못잤는데 자전거탄이후로 잘잠...