[탔워] 낼부터 1주일 쉬어야지

[Sufjan(jjrnsls102)]

워크아웃 타는 족족 실패하는중

일 화 목 이렇게 격일로 존2 60% 2시간 정도 타고

월 수 금은 50% 한시간 정도 타면 되려나

[쑥갓포일머시기(quick8684)]

그동안 약간 무리하면서 했나보네.... 이참에 리커버리 확실하게 하는게 좋을듯 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

본격 시즌온 하기전에 쉬었다 가는게 나을듯

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

체력 회복할 시간..!

[Sufjan(jjrnsls102)]

적절한 다이어트만 진행하는것으로

[고이도(guedo1412)]

훈련을 게을리하고 쇼핑을한 죄다 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

훈련은 사라지지만 쇼핑은 남는다

[강화맨(player2819)]

안쉬실거같은디

[Sufjan(jjrnsls102)]

노트북으로 장난질 on

[수외(twist5749)]

매일램테

[Sufjan(jjrnsls102)]