[일반] 즈위프트 해보고 목표 새로 잡았음

[RK.salm..(earring4627)]

현재 74kg인데

최종목표 270~275w로

일단 벌크업해서 290~300w까지 올린 후

67~68까지 감량

꼭 A봇에 탑승하고 만다 내가..

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[RK.salmon(earring4627)]

얼마나 많이 먹어야 하려나..

[RK.salmon(earring4627)]

10kg 감량은 2~3달 잡고 하면 되기는 한데 그럼 파워 손실이 너무 클 것 같아서 일단 파워부터 올리려구용

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

운동하셔서 머지않아 하실듯..!

[RK.salmon(earring4627)]

언젠가 괴물들이랑 같이 타는 날이 오기를!!..