참외 그거 등산객이 준거아니었나? - dc App
맞워요
봉크 다시는 안 나게 무조건 먹어요..!
그래도 컨디션 좋을 때 한 번만 한계 뚫어놓으면 성장하니까 열심히 참고 페달 돌리는 중이에요
첫 봉크때 오르막 포기하고 내리막 따라 편의점으로 ㅌㅌㅌ
근처 가까운 편의점 어디였나 생각으로 가득참 - dc App
동감이에요
처음 입문했을때 봉크 온 거 생각나네 장거리 탈땐 카보로딩 꼭해야함 - dc App
컨디션 최고조라 그냥 될줄알고 평소 하던 식단 한 상태에서 조금 더 타는걸로 훈련계획 바꿨는데 지금 후회막심중
첫봉크 봉크인줄도 모르고 몸 아픈줄 알고 병원 감 그 후에는 아 먹을 때 더 먹을 걸.. 지금은 장거리 타면 계속 간식 먹음 - dc App
그 말씀 제 하체와 폐에 새기겠습니다..
봉크나면 생각이라는게 정지됨
마지막 5분동안 생각 멈춰버림..
식은땀 흘리면서 연양갱찾으러 다녀 - dc App
연양갱 많이 사다놔야겠다 흑흑
하쉬바무리하지말걸조때따ㅅㅂ님들미안해요나먼저집에갈게 라는 생각했음 - dc App
무리한 목표 세우지 말걸
보통이야기하는 봉크는 공복인 경우가 많음.. 진짜 봉크는 거의 쇼크처럼 사고정지 수준이라는데
아직 제대로 된 봉크는 온 적이 없는거구나.. 두렵다 봉크
당탄수물소금설탕설탕설탕설탕당당당당당당당당
이거 보고 영양갱 바로 시킴
첫봉크 고등학교 8월 여름방학 때 호기롭게 아무것도 안 갖고 서울 한바퀴를 해보겠다며 안양천에서 출발 뚝섬쯤 가서 수돗물처묵하고.. 시속 20키로도 안나오게 8시간 넘게타면서 복귀해찌.. 그 땐 그게 봉크인줄도 몰랐음 ㅋㅋㅋ - dc App
한 100키로 탔던거같음 - dc App
젊음의 패기 ㄷㄷ
참외 그거 등산객이 준거아니었나? - dc App
맞워요
봉크 다시는 안 나게 무조건 먹어요..!
그래도 컨디션 좋을 때 한 번만 한계 뚫어놓으면 성장하니까 열심히 참고 페달 돌리는 중이에요
첫 봉크때 오르막 포기하고 내리막 따라 편의점으로 ㅌㅌㅌ
근처 가까운 편의점 어디였나 생각으로 가득참 - dc App
동감이에요
처음 입문했을때 봉크 온 거 생각나네 장거리 탈땐 카보로딩 꼭해야함 - dc App
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첫봉크 봉크인줄도 모르고 몸 아픈줄 알고 병원 감 그 후에는 아 먹을 때 더 먹을 걸.. 지금은 장거리 타면 계속 간식 먹음 - dc App
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연양갱 많이 사다놔야겠다 흑흑
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무리한 목표 세우지 말걸
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첫봉크 고등학교 8월 여름방학 때 호기롭게 아무것도 안 갖고 서울 한바퀴를 해보겠다며 안양천에서 출발 뚝섬쯤 가서 수돗물처묵하고.. 시속 20키로도 안나오게 8시간 넘게타면서 복귀해찌.. 그 땐 그게 봉크인줄도 몰랐음 ㅋㅋㅋ - dc App
한 100키로 탔던거같음 - dc App
젊음의 패기 ㄷㄷ