월요일 필드 90km화요일 램테수요일 자출퇴 하오 3회전목요일 짤 퇴근중 슬립 낙차 (?)금요일 자출퇴 하오 3회전 (고강도)토요일 필드 130kmwtss 900정도 된 상태에서오전에 10키로 설렁설렁 뛰었는데발모가지 ㅈㄴ아픔; 내일은 존투 타야지;;바이크 날렸을때 롱부추 신고있어서 발목엔 데미지 없던거같은데역시 사고 영향은 한박자 늦게 오는거가틈ㅠ
아프면 병원을 가.. 죽을때 되야 가는게 병원이 아니야.. 미리미리 기름치고 쪼이고 해라
사고나고 발목은 전혀 안아팠고 갈비뼈 아랫쪽 근육?이랑 오른팔꿈치 필때 좀 아픈거 빼고 완전 괜찮았음ㅠ 오늘 러닝뛰다 점프 몇번 뛰었는데 그게 좀 안좋았나 암튼 오늘 잠 푹자구 낼은 좀 살살해야겠워요
병원을 가십셔.. ㅠㅠ - dc App
거기 리스폰하는곳 아임니까.. 장난이고,,, 매번 병원 가도 항상 별 시덥잖고... 자꾸 비급여 이것저것 권유하는게 더 스트레스 ㄷㄷ ㅠㅠㅠ
아 비급여 권유는 좀 그렇긴 합죠... - dc App
일단 휴식이 보약이니 일찍 자겠웁니댜...
쉬십쇼.. - dc App
병원도 병원인데 일정이 너무 힘들었네... 푹 쉬고 PR찍으로 ㄱㄱ - dc App