한 3km 정도 떨어진 사무실에 나오는데
자전거 타고 나와야지~ 하고
저번 겨울쯤 갖게된 자전거 타고 나왔는데
오는길에 걸어서 올라가도 숨턱턱 차는 언덕있거든?
최저 기어로해서 그거 억지로 넘어갔는데
사무실오니까 머리띵하고 어지럽다
너무 용을썼나;;;;
일하러 왔는데 일을 못하겠어서
한시간정도 누워있었다 허허;;;
한 3km 정도 떨어진 사무실에 나오는데
자전거 타고 나와야지~ 하고
저번 겨울쯤 갖게된 자전거 타고 나왔는데
오는길에 걸어서 올라가도 숨턱턱 차는 언덕있거든?
최저 기어로해서 그거 억지로 넘어갔는데
사무실오니까 머리띵하고 어지럽다
너무 용을썼나;;;;
일하러 왔는데 일을 못하겠어서
한시간정도 누워있었다 허허;;;
그렇게 다들 강해지는 것이겠지요
아니 갤 둘러보니까 막 70킬로 100키로 씩 타던데 도데체 뭐하는사람들이에요...? 내자전거가 입문 똥이라 무거워서 그런건가;;
그런것도 없잖아 있고 길게 타는 것에 신체가 아직 적응중이셔서 그런걸거에요~
업힐도 그렇고 장거리도 그렇고 머슬메모리처럼 계속 해보셔야 늘거든요 계속 타시다보면 금방 느실거에요 ㅎㅇㅌ!!!
어우 낮에 탄건데 아직도 머리가 지끈거려요
운동안하다 한거면 한 일년은 열심히 타야 조금 적응댐 ㅠㅠ
헬스나 클라이밍은 몇년째 꾸준히하는데 사실 하체를 잘 안하는 스타일이라 많이 약하네요 ㅋㅋ