90키로 로뚱인데
바람 안불면 23정도 편하게 유지하는데
부산은 경험상 바람 안부는 날은 사실상 없다시피 하더라고
한 75까지빼면 편하게 살살 밟아도 한 25 나올라나
10키로 이상이면 유의미 - dc App
또 타면서 니 심폐기능도 훨씬 좋아져서 체감은 더 좋아짐 - dc App
님보다 체중이 높아도 40을 편하게 유지하느 사람들이 지천에 깔렸스빈다 근본적인 원인은 체중이 아닐거임
몸을 오그려라
제가 90대에서 70대로 빼니까 평속30정도까진 살살밟아도 나가네요. 자전거만 타서 뺀거라 참고가 안되려나
나 110키로인데 항속 33임
몸 부피대비 파워 늘어나는건 창렬이고 공기저항은 혜자처럼 불어남
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나 110키로인데 항속 33임
몸 부피대비 파워 늘어나는건 창렬이고 공기저항은 혜자처럼 불어남