안장 앞으로 땡겻는데

좀 높여야할듯

저번에 5정도 높여놔서 이번에 안건들었는데 높이 모자란거같땃

평소보다 파워 뽑기가 훨씬 힘들었음. 무릎은 편하고 둔근 자극은 잘 오긴 했는디


원래 코스 1회전하면 45

2회전하면 60이라 두번탈랫는데


바람 너무 빡세서 역풍 두 번 탈 자신 없어서 런함ㅋㅋㅋ


역풍에서 220w에 26~27

순풍에서 160w에 36~7나옴 도라이인줄


내가제일못탄땃...