[일반] 라이딩 끝나고 단백질이나 BCAA 같은거 먹는거 있음????/

[로붕이(121.143)]

3점대 초본데 

열심히 잘 타보고싶어서 이거저거 해보는중 

라이딩 끝나고 단백질이나 BCAA 같은거 먹는거 있음 추천좀 해줭 

그냥 밥이나 잘먹고 마사지나 잘할까? ㅡ.ㅡ? 

[루베가조아(gjwjd1612)]

수분보충

[글쓴 로붕이(121.143)]

라이딩 끝나고 몸무게재면 그게 내몸무게인줄 착각...

[아리아(cover4464)]

잠

[글쓴 로붕이(121.143)]

씻고 밥먹고 꿀잠각

[-과거의망령-(pinot92)]

단백질의 가장 좋은 섭취원은 고기다

[글쓴 로붕이(121.143)]

고기좋징., . 역시고기..

[도그마충(glue3056)]

다타고 사우나 갔다가 쿠우쿠우 먹고 풀잠 - dc App

[글쓴 로붕이(121.143)]

쿠우쿠우 안가본지 개오래됐는데,., 배고프넹

[도그마충(glue3056)]

잘타고 근육잘풀고 잘먹고 잘타고. 원초적인 문제만 해결하면 빨리 늘지 - dc App

[망해암충(115.136)]

닥치고 일찍자기

[글쓴 로붕이(121.143)]

체력이 그지라 저절로 잠이옴 ㅋ..,.

[____(tngh860)]

BACC 레몬맛 가루 물에 타서 라딩

[글쓴 로붕이(121.143)]

물하나에 약하나 꽂아야되낭

[로붕이 1(211.36)]

bcaa는 타기 전에 마셔야지

[글쓴 로붕이(121.143)]

지금껏 타고나서 마시는줄...

[돌아온궁디팡팡(liberty4173)]

bcaa는 상술임. 프로선수들도 걍 맛있어서 먹는다고 함