상체가 전체적으로 뻐근한데이거
[일반] 팔아프면 스템줄여야하나
익명(211.234)
2025-03-24 09:44
추천 1
댓글 8
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뭐랄까이거 잼민이 로드타는 슈퍼맨자세까진아닌데 상체에 그것도 팔쪽에 무게중심 쓸리니까 오래타니 아프네
어깨 승모가 아프면 줄여야 할껀데
하체 포지션을 뒤로 앉아봐서 무게배분을 뒤로 조정해보거나 여의치 않다면 줄여보는거도 방법인거 같음.
일단 안장을 최대한 당겨봐(무릎이 튀어나가지 않는 선에서?)
탄 꼬라지를 봐야 알수있지 변수가 너무 많음 - dc App
걍 자주 안타면 어케타도 아픔 - dc App
작년에 비슷한 글을 올렸는데 ㅈㄴ 타니까 해결됨 ㅋㅋ - dc App