나이에 비해 운동 시 평심 최심이 높은 편인데 가민이 계속 찍지도 않은 심박 추정해서 올려치기 함220-나이라는 대략적인 심박룰만 따져봐도 10대 회춘한 기세임200 수동으로 넣어놨었는데 엣지가 계속 205 206 이런 거 찍어줌정작 라이딩 중에 180 정도 찍은 게 전부인데이거 가민에 자동갱신 막는 옵션이 있던가?
어차피 220-나이 맞지도 않음 그냥 쓰셈 - dc App
ㅇㅇ 그거 안 맞는 건 알고 있고, 그냥 대략적인 룰이라는 이야기루...
가민 스트랩심박인데 그래요?
가민 스트랩은 아니고 폴라 h10이라 심박계의 문제는 아님 애초에 심박이 180 정도 찍었는데 최심을 200 오버로 세팅해줘서 이상한 거라...
가민 워치를 사면 해결 됨 ㄹㅇ
가민... 베뉴3에오...
나도 그러는데 라이딩끝나고 라이덕 보면 최심 갱신 안되더라 그냥 좀 튄듯? - dc App
라이덕은 수동으로 해놔서 잘 모르겠는데, 가민이 운동 끝난 후에 계속 최고 심박 조정했다고 알림을 띄워서 신경쓰임
220 - 나이 가 애초에 안맞음
그것은 맞다...
220-나이는 운동 거의 안하는 사람이고 좀 더 스포츠인에 적합한 공식은 따로 있다더라
ㅇㅇ 걍 느낌적인 느낌으로만 보고 있긴 한데... 이상하다 싶은 포인트가 좀 달라서
자동갱신을 왜 막어
평심 최심이 높다는게 높게 낼 수 있단거임
실제로 최심을 한 번이라도 205 이렇게 찍었으면 모르겠는데 항상 180~195 언저리에서 노는데 계속 갱신을 200 오버로 해줘서... 그냥 두면 될까?
500와트로 1시간 타면 FTP 526 되는거랑 비슷한거임. 냅둬