[일반] 뭔가 오늘까지 쉴지말지 고민된다

[Sufjan(jjrnsls102)]

토요일 300서 때문에 3가지 중에 고민중임

1. 화 lsd 하단, 수 인터벌, 목 lsd 상단, 금 휴식

2. 화 lsd 하단, 수 인터벌, 목금 휴식

3. 화 휴식, 수 인터벌 or 램테, 목 lsd 상단, 금 휴식

이번주랑 다음주 타고 다다음주에 리커버리주 가지려고는 생각중

[강화맨(player2819)]

3번입니다

[Sufjan(jjrnsls102)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

2번

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

쉬면서 카보로딩 하죠

[Sufjan(jjrnsls102)]

[아리아(cover4464)]

수요일부터 강도 확인하면서 램테나 인터벌 조절하고, 목요일 LSD 상단으로 브레베 대비, 금요일에 확실히 쉬면 좋을거같아요

[Sufjan(jjrnsls102)]

쉽지않은 자전거

[Project2501(fpqxj14)]

전 아무튼 오늘 쉴거임 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

반드시 탈것...