[일반] 선출 아닌 이상 헬창이 다 딸 수 있음 ㅇㅇ

[로붕이(110.8)]

체계적으로 훈련을 받은 선출들이나

헬창이 못 따는 거지

동네에서 쫌 타는 애들

걔네는 일정 수준에서 더 이상 실력이 안 오름

왜 그렇겠어?

간단해

하체 웨이트를 안 해서 그런거

걔네가 하체 웨이트를 하면 헬창이 못 따지

근데 하체 웨이트가 안 된 동네 고수수준은

헬창 초보가 마물친다

[중년히어로즈(h19h19)]

????

[뚜밤(mame3400)]

아재 악드쇼

[고담sl4(hodonge)]

못따던대 - dc App

[박환(84vz584jitmh)]

[박환(84vz584jitmh)]

[박환(84vz584jitmh)]

[익명(121.175)]

절대 아님 내가 뭐 남들보다 헬스를 자랑스럽게 잘한다 그런건 아니지만 그래도 좀 오래 해서 그래도 스쿼트 1rm 180 10rm 150 가능한데 자전거 존나 못 탐

[XR4(moisture4034)]

[RouteFinder(sdusk0731)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[oo(125.130)]

이 병신새끼 헬창이네 느그겔로 꺼져 씨발련아

[____(tngh860)]

[로붕이 1(106.242)]

문제는 동네 고수들은 100K 200K 가는데 헬창들은 30K 도 못타고 지지 치잖아.