[일반] 무릎연골절제술하신분 자전거타기로 운동해?

[로붕이(211.234)]

왼쪽무릎 연골 한 절반정도 남앗데 연골절제술 후

축구해서 생긴듯.  자전거다들타? 허벅지강화되서 러닝보단 좋을거같은데 실내만권하나 ..?

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[호작질(greece6273)]

절반이면 나보다 많네.. - dc App

[로붕이 1(211.234)]

홀리쉣 잘하고잇어요 실외자전거? - dc App

[레돈도(prosper8017)]

난 수술까진 안갔지만 실내자전거랑 수영이 젤 좋다고는 병원에서 그랬긴 했음

[나카크미너(vfx3000)]

연골 절제는 아니고 무릎연골에 통풍때매 요산결정 생겨서 그거 긁어내는건 두번정도 함 재생주사맞고 물치하고 지금 자전거 잘 타고다님 오히려 젊을때 막타고 무릎애 물찰때보다 지금이 훨 강도높고 효율적으로 탐 - dc App

[뱜씨(text9952)]

나 연골 30프로 남앗는데 자전거 잘탐 - dc App

[뱜씨(text9952)]

자전거가 무릎에는 안전한 운동임 일정한 움직임으로 - dc App

[뱜씨(text9952)]

연골 절제했으면 런닝은 안되지 - dc App