[일반] 갤럼들은 헬스장가서 하체 운동함?

[로붕이(1.224)]

자장구만 타서 인터벌이 크게 향상 안되서

싸이클 줄이고 따로 하체 운동해야 되나

경륜선수들은 스퀏트 씹조지던데

[Propel(wppuqwep)]

경륜선수 할거임 ?

[글쓴 로붕이(1.224)]

ㄴㄴㅋㅋ 단거리 인터벌 맛으로 자장구 타는데 근육이 금방 풀려서...

[이부루(tab2907)]

경륜은 한바퀴 도는데 걸리는 페달링 횟수 세고있는 운동이고 넌 그러면 안되지...

[글쓴 로붕이(1.224)]

단거리 토크충입니다..

[로붕이 1(121.175)]

원래 헬스가 메인

[글쓴 로붕이(1.224)]

운동정신 개추드립니다

[-과거의망령-(pinot92)]

평소에 탈때 인터벌을 많이 치면 되지

[글쓴 로붕이(1.224)]

근본정신 개추드립니다

[지엔k(again6256)]

겨울에나 하는거다