[일반] 운동할때나 운동 직후에는 설탕 있는 음료 먹어도 되나???

[노르웨이숲고양..(qwertyu890)]

운동 중이나 운동 직후에는 근육이 포도당을 쫙 빨아들여서 혈당이 덜 오를거 같은디

그래도 설탕 음료는 안먹는게 좋나?

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

당뇨 아니면 상관없대 - dc App

[도그마충(glue3056)]

먹어야 버티지 근대 짧게탈거면 안먹고 타고 안먹는게 좋긴해 - dc App

[노르웨이숲고양이(qwertyu890)]

ㅇㅋ 걍 밥을 먹어야겟다

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

고강도 직전엔 마시면 퍼포먼스 올라가더라고요 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

강도에 따라 다르지,,,

[아이돌★영범(ddr3355)]

약간 마시는.정도는 ㄱㅊ