글보다가 그런글이 보이길래...
업힐이 없다고 심심하다는 그런글...
강제업힐을 해보면 또 달라질텐데 싶은 생각이 들기도 하는데...
업힐은 가끔 재미로는 모르겠는데 생활식으로 하게되면 무릎에도 무리가 가고
내리막에 내려올때 좀 재밌는거 말고는...
그게 좋은건가 모르겠네요
평지에서 타는게 무릎건강에도 더 좋은거 같은데
글보다가 그런글이 보이길래...
업힐이 없다고 심심하다는 그런글...
강제업힐을 해보면 또 달라질텐데 싶은 생각이 들기도 하는데...
업힐은 가끔 재미로는 모르겠는데 생활식으로 하게되면 무릎에도 무리가 가고
내리막에 내려올때 좀 재밌는거 말고는...
그게 좋은건가 모르겠네요
평지에서 타는게 무릎건강에도 더 좋은거 같은데
업힐을 정복했을 때 나오는 도파민이 너무 짜릿함 무릎에 무리가 간다면 피팅과 기어비를 재구성해야 할 필요가 있음 업힐 자주 타니까 예전에 풀 아우터 걸고 낑낑거리던 곳 기어 다 풀었나?하고 확인 해보니 두 칸 남아 있으면 얼마나 짜릿한데
근데 “자전거 타기 좋은 곳”은 아니고 봄. 평지 위주에 자도 잘 닦여 있는 곳이 자전거 타기 좋은 곳이비
짜릿한것도 가끔이지 매일 강제 업힐해보라 무릎이 짜릿해진다
여기애들은 훈련할려고 타는거임 재미는 평지지 - dc App
업힐보다 평지가 팩으로 같이 타는 코스라면 더 힘들거든.. - dc App