[일반] 챗gpt 피셜 과식하고 다음날 자전거타면 다돌아온다

[익명(benefit2618)]

폭식이나 과식하고 다음날 공복으로자전거 오래조지면 체중원상복구된대 오늘 팬피자 ㅆㅂ 조져버렷는데 공복으로 3시간조지면되나 당일은 더부룩하고 배불러서 못햇음 

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

공복으로 세 시간 타면 쓰러짐.. - dc App

[익명(benefit2618)]

ㄴㄴ 존2정도로 공복3시간이라니까 쓰러지진않음

[익명(benefit2618)]

존2수준으로타면 5시간까진버틸만해

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

전 존 2 5시간타면 추정 소모가 4천칼로리 정도던데.. 5시간 공복을 탄다..?! - dc App

[익명(benefit2618)]

5시간은안타지 한3시간정도는 버틸만해

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

고수.. 전 두 시간도 공복은 못타겠어요 끽해야 한 시간 가능.. - dc App

[익명(benefit2618)]

다이어트루틴이렇게짯음 월~토요일 하루1800칼로리 지중해식or 건강하게먹기 , 타는도중에 편의점같은곳에서 섭취하는칼로리는 하루칼로리 포함x 일요일은 치팅데이, 폭식ok 3000칼로리 맘껏퍼먹고 월요일 공복3시간 자전거로 스타트해서 폭식한거없애기 , 월~토요일은 하루2시간씩 타주기 혹시라도 일요일이 아닌데 폭식해버렷으면 다음날 3시간공복 자전거또 타주기 이렇게 계획짬

[익명(benefit2618)]

공복왜못탐 너무 파워밟아서그런거아님? 존2로 슬근슬근밟으면 공복괜찮은데 전날5~6시쯤먹고 아침 9시쯤탄다치면 12시까지 공복라이딩

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

오.. 다이어트 화이팅이에요! - dc App

[익명(benefit2618)]

굿 4개월 15키로 난성공할거다 성공하고 제주도가서히끅이 괴롭히러감

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

저도 존2 자주 타는데.. 공복은 배고파서 힘이 안나더라고요.. 무조건 식사 이후.. 두 시간 넘으면 보급도 필수..! - dc App

[익명(benefit2618)]

ㅋ 폭식한날아니면 1시간마다 보급함나는 이온음료랑 초코바같은거로