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선수급에서 죽자살자 경쟁하며 남은힘 최대한 빨리 쥐어짤려고 먹는게 파워젤임.


일반인 수준의 하찮은 퍼포먼스에서 탄수화물, 설탕 범벅인거 쳐묵 해봤자 건강에 좋은거 1도 없고, 퍼포먼스에 도움되는것도 없음.


그냥 혈당만 쳐 올라가고 살만 쳐 찜. (혹은 빠져야될 살 안빠짐).


라이딩중엔 고단백음식 (예: 닭다리) 들고다니면서 먹어라


반박시 니가 틀림 ㅇㅇ 너 5시간동안 무정차로 개빡세게 경쟁하는게 일상인 선수아님 ㅇㅇ