[일반] 씹자린이 탔워

[향기네대디(acute9674)]

1년동안 집에서 육어만 하니까 체력이 너무 떨어졌네.. 거의 노인수준…

라이덕 추저우ftp 152w 인데 그냥 이걸로 훈련해도 되겠지?? 따로 테스트하기 시러잉..

[로붕이 1(223.39)]

나도 테스트하기 싫어서 워크아웃 돌리면서 조금씩 조절함

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

편하신 방법으로 하셔도 되죠!