[일반] 허벅지 사용근육 질문점

[익명(ggae1)]

기변전에는 장거리나 단거리 둘다 저 동그라미친 근육만 땡겻었는데

기변후에 안쓰이던 근육이 쓰여져서 어제 쥐올랑말랑하드라구

지금은 근육통 위치가 한참위로 올라오고 궁댕이까지 땡기는데

어떤 방식으로 타는게 맞는거임?

오랜만에 근육통이라 하루가 힘들다...

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[익명(ggae1)]

2년동안 1번으로 탔는데 부정당하는 기분이야 으흑

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

전에 타던게 좀 작았나보네

[익명(ggae1)]

오히려 큰 사이즈였는데 파딱 사이즈조언 받고 작은거로 타니까 저러네

[로붕이 1(124.60)]

1번은 토크, 단거리, 스프린트쪽에서 활성화되는 근육이고 2번은 좌골로 안착해서 케이던스 조지면 활성되는 근육임

[익명(ggae1)]

내 스타일은 1번이긴함

[로붕이 1(124.60)]

아마 이전에 작은 사이즈의 자전거를 타거나 공격적으로 세팅해서 탔을 가능성이 높음

[익명(ggae1)]

포지션이 전혀아니엿는데 이상하다 지금이 오히려 공격적인거같음

[로붕이 1(124.60)]

난 인터벌충으로서 개인적으로 2번보다 1번을 선호함ㅋㅋㅋ

[익명(ggae1)]

저도 1번 선호임 똑같읍니다

[ASARABIA(creek0993)]

예전께 안장 높이가 낮았나? - dc App

[익명(ggae1)]

낮앗던거같기두??

[ⓢkiz0id(novel2572)]

신나게 타고왔을대 궁뎅이가 주사맞은것처럼 통증이 있으면 잘탄거다.

[익명(ggae1)]

이게 맞는 피팅이라니 적응해야되는구나 ㅠㅠ