[일반] 100km 되는 구간 몇km마다 쉬는게좋을까요

[주아린(merchant0514)]

평소 15km 정도만 타는지라 도전해보고싶어요

[로붕이 1(106.242)]

50분 타고, 10분 휴식

[주아린(merchant0514)]

참고하갯습미다!

[yui(compile8907)]

30키로마다 쉬어봐

[주아린(merchant0514)]

넹!

[도그마충(glue3056)]

초보자면 30 - dc App

[주아린(merchant0514)]

감사합니당

[Scramble!(frequent1149)]

쉬고싶으면 쉬는거지

[주아린(merchant0514)]

페이스조절에 서툴러서 고수붐들은어떻게하나 싶었어요

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

1시간 정도에 5분 휴식 타면서 15분마다 물 한 모금

[주아린(merchant0514)]

[로붕이 2(220.120)]

이번에 홍천 그란폰도 가니까 30km 정도 간격으로 보급소 있던데 30km 정도마다 휴식 하면 어떠세요

[주아린(merchant0514)]

한번 도전해보려합니당! 팁 감사합니다