82에서 시작해서 사실 초기 목표였던 74까진 왔는데.. 튀어오를 거 감안 해서 2키로만 더 빼고 그 이후에는 근육성장목표로 식단 조절 할까 … 생각보다 잘 빠져서 욕심은 더 나는데 어디까지 빼야할지 몰르겠음 키빼몸 110은 말도안되고 105면 되지않을까..?
생각보다 잘빠진다니..부럽네
식단이 생각보다 할만하더라구요
그건 니 키와 체형에 따라 다릅니다
키는 키빼몸 잡는데 체형은 몰루겠내
키가 클수록 몸무게 비율이 커짐. 몸통, 골반이 굵고 넓은 체형이어도 몸무게가 높고
부럽다...
화이팅 !! 나도 계속 다이어트 즁 - dc App
68정도..?! - dc App