항상 100km 타면 막판에 봉크 올것 같은 느낌들었었음오늘은 게이너 타서 물한통 게이너 한통 들고 나갔음100km 넘었는데도 힘이남아서홍제-> 무악재 공도 약업힐 38km 로 땡김.게이너 개좋네
주성분 말토덱스트린=포도당 포도당 뭐다? 글리코겐 보급의 신
설탕도 좋음
그런거였군! 어쩐지