리커버리로 남한산성이랑 갈마치고개 탔어

초반 학의천에서 영국에서 오신 형님 두분 만나서 길도 알려드리고 같이 로테돌면서 재밌게 타고 출발ㅋㅋㅋㅋ 순풍이라 거의 40~45로 탔음 유쾌하고 되게 분위기 좋았음

나이도 거의 50은 되어보이시는데 ftp300정도 될것같은 파워였어... 리커버리 데이라 그랬나 암튼 양재천 합수부에서 빠빠이 해쑴 ㅋㅋㅋ

오늘 심박이 이상함...
파워도 안나오고 심박 올라갈 생각을 안함
기껏해봐야 200와트 지속주가 한계네

자전거를 하도 타니 상체근육이 다 빠졌어

갈마치고개도 처음 타봤어..! 길 조용하고 좋더라
대신 가는길이 별루~ㅋㅋㅋㅋ

주말 토탈 340km 라이딩 완료!
이걸 하루만에 하는 브레베 갤럼들 존경해 ㄷㄷㄷㄷㄷ