한번탈때 타는 시간이랑 평균심박좀 알려주실수있음?
[일반] 로라타시는분들아
발로나이찌반(cakepakupaku)
2022-02-05 20:08
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한번탈때 보통 1시간 반 정도. 심박은 그날 훈련에 따라 다르지
한시간 반 정도 평균 160~170요 (맥시멈210인간)
"맥시멈210"
주로..타는..코스는..한시간..짜리..평심..150~160사이..템포라이딩..... - dc App
한시간에 심박150정도