그래도 하체운동이니?
[일반] 자전거타는사람들은유전당뇨아니면 당뇨는잘안걸리나?
단츄(width2239)
2025-05-06 19:12:00
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에너지젤 자주 먹으면 당뇨는 아니지만 당치수 말도안되게 오르긴함ㅋㅋㅋ
편의점에서도 당있는 음료나 에너지음료 처묵하고
유산소 일정 수준 이상으로 조지는 사람은 그게 자전거가 됐든 러닝이든 인슐린 저항성 크게 개선돼서 엥간해선 걱정 안 해도 되긴 함
당뇨가 혈당 조절이 안 되는건데. 이미 걸린거 아님 어려울 갈 - dc App
열심히하면 안걸리겠지만 슬렁슬렁하면 걸릴수도있지뭐 어처피 식단이 더메인이라 식사개판이면 자전거타면 살안빠지냐랑 같은질문인듯